Dieses Seminar ist geplant von freitags am Nachmittag bis sonntags am Mittag und wird von zwei Referentinnen geleitet.
Es müssen mindestens 14 Teilnehmende und maximal 24 Teilnehmende sein.
Als Gruppe oder Selbsthilfekontaktstelle kann man sich selber um die Räumlichkeiten (evtl. mit Übernachtungen) kümmern oder mit den Referentinnen über andere Möglichkeiten sprechen.
Ein Seminar mit Yoga, Kreativität, Meditation & Spiel
In diesem Seminar werden wir Humor, Spiellust, Bewegung und Stille miteinander teilen. Wir vermitteln Ihnen Strategien und entwickeln gemeinsam Wege, um im Alltag wieder für mehr Balance und Freude sorgen zu können. Mit einfachen Spiel- und Theaterübungen werden wir Kreativität und Spontanität wecken, die im Moment noch in Ihrem Inneren schlummern. Sie werden in andere Rollen schlüpfen und Ihren eigenen Humor (wieder-)entdecken. Wir nutzen die Neugierde und Lebenslust des Clowns und die Kraft des Yoga um den Alltag ein wenig bunter werden zu lassen und einfach mal loszulassen. In Kombination mit kleinen Entspannungs- und Meditationseinheiten laden wir Sie an diesem Wochenende ein, von der Hast und den Anstrengungen des Alltages eine Pause einzulegen und Spaß, Bewegung und Stille zu erleben.
Information und Anmeldung:
Daniela Hirt, Telefon: 0441-984 84 30, eMail: daniela.hirt@web.de